Asahi-terveysliikuntaa Lauttasaaressa
Lauttasaaren seurakunta
25.04.2024 klo 16:00 - 17:00
Lauttasaaren kirkko, Myllykallionrinne 1, 00200 Helsinki
Lauttasaaren seurakunta ja Uudenmaan Parkinson Yhdistys (UPY) järjestävät yhdessä ohjattua Asahi-liikuntaa. Liikuntamuoto sopii kuntoon katsomatta. Harjoitukset parantavat koordinaatiota ja tasapainoa.
Tilaisuudet ovat maksuttomia liikehäiriösairauksista kärsiville ja esim. Suomen Kipu ry:n ja Epilepsiayhdistyksen jäsenille.
Liikkeet tehdään pääosin seisaallaan. Osallistuminen ei edellytä erityisvaatetusta tai apuvälineitä. Osallistua voi myös pyörätuolilla.
Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 16.00–17.00 seurakunnan liikuntasalissa.
Lisätietoja: Riaz, p. 040 167 6021
Järjestäjä: Lauttasaaren seurakunta