Supersuosittu paastonajan pilates-kurssi kutsuu rauhoittumaan oman kehon äärelle. Pilateksessa vahvistetaan keskivartalon syviä lihaksia, kehitetään rangan liikkuvuutta sekä rentoudutaan. Liikkeitä tehdään rauhallisesti oman hengityksen tahtiin. Ota mukaan oma alusta. Ei ilmoittautumista. Paikat täytetään saapumisjärjestyksessä. Vapaaehtoinen kertamaksu 5 e Yhteisvastuulle. Ohjaajana Aino Poutanen. Lisätiedot aino.poutanen@evl.fi