Hiljaisuuden jooga

torstaisin klo 18–20 Käpylän kirkon kerhohuoneessa

Syksyn 2026 päivämäärät: 3.9.–29.10., ei 15.10 syyslomalla.

Hiljaisuuden joogan harjoittaminen on hyvä keino hoitaa kehoa, rauhoittaa levotonta mieltä ja syventää hengellistä elämää. Se yhdistää kehon, mielen ja hengellisen harjoituksen. Siinä liitytään kristillisten retriittien traditioon.

Hiljaisuuden jooga on sairaalapastori Heli Harjunpään kehittämä rekisteröity kristillinen harjoituskokoelma, jossa punoutuu yhteen lempeä kehollinen harjoitus, mielen hiljentymisen harjoittelu ja hengellisyyden harjoittaminen. Sitä voisi kutsua myös keholliseksi rukoukseksi.

Hiljaisuuden joogaa ohjaa Hiljaisuuden ystävät ry:ssä koulutuksen saanut ohjaaja. Ohjaajana toimii pastori Taija Kaipainen.

Sopii kaikille aikuisille. Vapaa pääsy, ei ennakkoilmoittautumista tai sitoutumista. Voit osallistua koko kauden ajan tai tulla kokeilemaan yksittäisen kerran.