Depressiokoulussa opiskellaan masennuksen ennaltaehkäisy- ja itsehoitotaitoja, lisätään tietoisuutta omista mielialoista ja vaihdetaan ajatuksia toisten ryhmäläisten kanssa.

Ryhmä kokoontuu 11 kertaa 13.3.–12.6.2025, EI 17.4., 1.5., 29.5. Paikka on monitoimitila Fokus Pasilassa, kauppakeskus Triplan 5. krs.

Ohjaajina perheneuvoja-psykoterapeutti Tarja Huttunen ja sosionomi-diakoni Heidi Syngelmä. Mukaan mahtuu 9 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot 28.2. mennessä: heidi.syngelma@evl.fi, p. 09 2340 4741. Ota yhteyttä ja sovitaan lyhyt haastattelu, jossa käydään läpi tämänhetkistä elämäntilannettasi.

Järjestäjinä Helsingin seurakuntien perheneuvonta ja Töölön seurakunta