14.02. Onneksi olkoon: Voitto, Tino, Valentin | Palaute
Koko Helsinki

Digital Detox digipaastomateriaali antaa eväitä vähempään ruutuaikaan

13.02.2026, 08:30 /  päivitetty 13.02.2026, 08:39

Oletko...

  • Väsynyt siihen, että puhelin on kädessä siitä hetkestä kun heräät siihen hetkeen asti kun menet nukkumaan
  • Väsynyt jatkuvaan vertailuun?
  • Väsynyt siihen, että joka päivä on uusi asia, mistä pitäisi olla mielipide tai minkä pitäisi herättää itsessä tunteita - usein ärtymystä, jopa vihaa
  • Väsynyt siihen, että katsot kun muut elävät elämäänsä kun oma elämä tuntuu vain lipuvan ohitse, väsynyt turruttamaan omaa sisäistä kipua somella

Jos vastasit kyllä, Digital Detox -digipaasto voisi olla juuri sinulle.

Kallion, Munkkiniemen ja Kannelmäen seurakunnat ovat julkaisseet kuunneltavan digipaastosarjan, jossa paaston aikana voit joka päivä kuunnella aiheeseen liittyvän jakson.

Sarja löytyy Spotifysta, Spreakerista ja Youtubesta.