Hetkiä itseni kanssa - voimavaroja syksyyn

Ryhmä kokoontuu torstaisin 24.9.–29.10. klo 13–14.30 Klanulla, Klaneettitie 6-8 A, 4. krs

Ilmoittautuminen ja ennakkoyksilötapaamiset 3.8.–18.9. diakoni Heini Sinkolle, heini.sinkko@evl.fi p. 050 380 1367.

Mukaan ryhmään mahtuu 8 henkilöä.

Vetäjinä Heini Sinkko ja Helmi ry:n koulutuksen käynyt vertaisohjaaja Satu.

Ryhmä kokoontuu kuusi kertaa.

Kokoontumisten aiheet:

24.9. Ajankäyttö ja arvot

1.10. Arjen valinnat: arjen talouden hallinta & terveyttä edistävät valinnat

8.10. Tunteet ja kannustaminen

15.10. Omat rajat

22.10. Palautuminen, luovuus ja harrastukset

29.10. Tulevaisuus, unelmat ja omat vahvuudet