"Paras tapa aloittaa viikonloppu"

‍Perjantai-iltana Puistolan kirkon ovet käyvät tiheään. Tulijoilla on jumppamattorullat kainalossa, ekakertalaiset kyselevät oikeaa salia. Maaritille, Liisalle ja Hannalle talo on tuttu. Tänään he ovat tulleet työpäivän jälkeen Paastonajan pilatekseen. Pilateksessa vahvistetaan keskivartalon syviä lihaksia rauhallisesti oman hengityksen tahdissa.

”Olen käynyt Aino Poutasen järjestämissä liikunnallisissa tapahtumissa alusta lähtien, liikuttavissa lepopäivissä, paastonajan pilateksessa, naistenpäivän tapahtumissa ja sitä ennen gospelbicissä”, Liisa kertoo. Hän seuraa seurakunnan ilmoittelua somesta ja Kirkko&kaupunki-lehdestä ja mainostaa niitä kavereilleen. Maaritia ja Hannaa ei tarvinnut paljoa houkutella.

”Tällaisissa rentouttavissa merkeissä näemme mielellään toisiamme. Tehdään hyvää keholle ja mielelle ja samalla tavataan toisiamme”, Hanna sanoo. ”Liisa seuraa seurakunnan ilmoittelua kaikkien kolmen puolesta.”

Ystävykset tuntevat toisensa kouluvuosista lähtien ja ovat muun muassa toistensa lasten kummeja. Liisan mukaan seurakunnan liikunnalliset hetket ovat hyvää aikaa itselle. ”Työelämä voi joskus tuntua uuvuttavalta. Tämä on hetki itselle, omaa aikaa.”

Kolmikon mielestä liikuttavissa lepopäivissä, paastonajan pilateksessa ja muissa kehollisissa tapahtumissa on yhteisöllinen ja lämmin tunnelma. Ohjaajan persoonalla on oma merkityksensä.

”Ainon lähellä on sellainen olo, että on hyväksytty sellaisena kuin on. Aino on tärkeä meille”, Maarit kuvailee. Kolmikon mukaan itse harjoitus haastaa juuri sopivasti, mutta ohjaaja on myös armollinen ja antaa useita vaihtoehtoja tehdä liikkeitä. ”Aino pyytää aina kuuntelemaan itseä.”

Hannan mukaan hengellinen ulottuvuus on sopivasti läsnä. Loppurentoutukseen kuuluu siunaus. ”Voiko elämässä olla liikaa siunausta!” Kolmikon mielestä pastori Poutasen liikuntatapahtumiin on helppo kutsua tuttuja, vaikka ei tietäisi näiden suhteesta uskontoon tai kirkkoon. Kaikki kolme ovat kertoneet työkavereilleen ja muille ystävilleen tapahtumista. ”Tää on niin upea juttu. En ole ennen kuullut, että pappi ohjaisi pilatesta”, Hanna sanoo. ”Kaveripiirissä on oltu ihan että wow.”

Liisan mielestä pilatestunti ja sen loppusiunaus on matalan kynnyksen hengellisyyttä. Hanna pohtii ääneen myös, miksi toisten uskonnolliset rituaalit olisivat vaarallisia, vaikkei niitä omikseen kokisikaan.

Hengellisyyttä voisi yhdistää moneen

‍”Itse olen tapakristitty, ja minusta tänne on aina helppo tulla, vaikken ole kovin sisällä seurakunnan toiminnassa. Kukaanhan ei täällä kysele mitään, päinvastoin vaan sanotaan kaikille, että kiitos kun tulit”, sanoo Maarit. Työn ja perheen keskellä elävät helsinkiläiset naiset kokevat, että aikuisille saisi olla muutenkin enemmän toimintaa seurakunnassa. Se voisi liittyä taiteeseen, käsitöihin tai itsetuntoon. ”Luovuuteen voisi yhdistää hengellisyyttä”, kolmikko innostuu. ”Sanaa ja sidontaa, keramiikkaa, hävikkikimppuja, tuiftaamista tai arkiretriittejä. Viikonloppuja väsyneille vanhemmille..”, he ideoivat.

Liikuttava lepopäivä on valtavan suosittu ja maaliskuun päivä onkin jo täynnä. Maarit osallistui lepopäivään ensimmäistä kertaa kolme vuotta sitten ja on nauttinut niissä erityisesti esteettisyydestä, valoista ja pienestä välipalasta. ”Tulee huolehdittu olo, kun asioita on mietitty.”

Kolmikko on välillä pyytänyt tapahtumiin mukaan teini-ikäisiä tyttäriään, mutta Liikuttava lepopäivä on ollut niin suosittu, että he ovat jättäneet nuorison paikat varaamatta. ”On ajateltu, että jätetään tapahtuma niille, jotka sitä eniten tarvitsevat.”

Pilatesta paastonaikaan pidetään perjantaisin Puistolan kirkolla 27.2.-27.3. klo 17.30-18.30. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua. Ota mukaan oma alusta.

Peruutuspaikkoja maaliskuun Liikuttavaan lepopäivään Malmin Varustamolla 8.3. voi kysyä sähköpostitse Aino Poutaselta aino.poutanen@evl.fi.